冬季日常生活的提示

冬季生活的提示

穿毛衣很长时间后，有些零件会磨损。用醋和一半水的混合物喷洒，然后将其洗涤以恢复原始状态。

冬季室内湿度不足很容易引起疾病！它应该配备加湿器。此外，将水撒在地面上，用湿的拖把或在室内抬起水仙花也可以增加湿度。

在冬天，阳光很短，早晨和晚上冷空气很重。建议尽早上床睡觉。早早上床睡觉可以使您的身体保持温暖，以滋养身体的杨能量；迟到可以避免日出之前的严重感冒，以滋养身体的阴光能量

在冬季，头部覆盖的人会在床上感觉越来越少，二氧化碳和不干净的气体会越来越多。因此，戴上头部遮盖的人在醒来时会感到昏昏欲睡，疲倦和无能为力。

冬季，当从户外进入房屋时，眼镜总是会覆盖着一层白色的雾气。用半干肥皂涂抹镜头，然后将它们涂在玻璃布上以使其光滑，以防止雾气发生。

在冬季，您经常使用盐水冲洗嘴和喉咙。在感冒很常见的季节，当您去公共场所时，随身携带咸李子，然后立即将一个李子放在嘴里。它可以在冬天杀死您，并用啤酒擦发头发。它不仅可以保护您的头发，而且可以促进头发生长并有效防止静电。

注意喝更多的水，吃更多的水果和蔬菜，为皮肤提供足够的水分。天然皮脂对皮肤具有最佳的保护作用。冬天洗头后不要立即出去。您头上的毛孔敞开了，您容易狂风和寒冷。在温和的情况下，您会患有感冒和头痛。引起大小关节的疼痛，甚至肌肉麻痹

冬季的天气干燥，人体容易缺乏水。定期喝沸水不仅可以确保身体的需求，而且可以利尿，排毒并消除废物。

冬季桑树叶和秋天的菊花可以清除您的眼睛，并唤醒您的大脑以治愈感冒。用它作为枕头来刷新思想，睡得好，也可以防止感冒

减少做白日梦的时间，并做更多的特定事情。例如，做一些家务；坚持每天在户外散步，听一些轻音乐等，以防止冬季抑郁症 -

在今年年底，“您是否快乐》被用作支票标准。如果您在工作时与同事，家人和朋友一起工作，那是成功的一年。

秋季和冬季通常会有厚厚的雾气。注意饮食饮食，少吃刺激性食物。如果您有任何不适，则可以防止它服用一些冷粉末或平板电脑，等等。

冬季的温度和湿度适用于尘螨，因此您应该在冬季经常洗和干燥床上用品和毯子，并且应该更频繁地将客厅吸尘。

蜂蜜被称为美容医学。皮肤干燥，冬季油腻。蜂蜜含有各种富含生物活性的物质，可以改善皮肤的营养并保持皮肤细腻而光滑。

栗子的味道甜美，自然温暖。他们具有滋养肾脏并增强腰部，增强脾脏和胃的功能，从而促进血液循环并阻止出血。适合肾脏缺乏，腰部和膝关节无力，肌肉和骨痛，血尿，血腥粪便和其他症状

榛子本质上是温和的，味道甜。它具有调节中间，增加食欲，滋养气和血液的影响，并改善视力。适合食欲不力，疲劳，体重减轻，生病后身体无力，不明确的视力和其他症状

避免在冬季粘稠，坚硬，冷饮食。早上起床并节食吃晚餐以滋养你的肚子时，去热粥。尤其是羊肉粥，粘性大米，红枣和百合小粥，八种蜂蜜和小米粥是最合适的